Mamince:

Chceme ukázat jak přistupovat ke svému tělu první týdny, měsíce po porodu.

Pomůžeme odstranit bolesti pohybového aparátu vzniklé v důsledku těhotenství, porodu a následného nošení miminka.

Předvedeme terapii poporodních poranění (jizvy po císařském řezu, epiziotomii).

Pomůžeme s aktivací svalů v oblasti spodního břicha, pánevního dna, hlubokých svalů, tj. komplexním zapojením středu těla.

Představíme ergonomii práce zaměřenou na bezbolestné pohyby v rámci péče o novorozence.

Navrhneme optimální fyzickou zátěž, jakou je možné bezpečně podstupovat konkrétně ve vašem případě.





Nabízíme možnost zapojit se do těhotenského, poporodního online skupinového cvičení.

Online konzultace.

Miminko:

Vyšetříme z pohledu fyzioterapeuta.

Předvedeme a nacvičíme s vámi správnou manipulaci (zvedání, nošení) podporující optimální psychomotorický vývoj dítěte.

Probereme nosítka, šátky, autosedačky a jiné domácí vychytávky.

Zpříjemníme kojení, nošení miminka, tak aby maminku nebolely záda a miminko se cítilo komfortně.